Таулы бұрыштың хош иісті шай жасау құпиялары Құрамы: Дайындау:

Хош иісті шай жасаудың тау бұрышы құпиялары

Түйін — емдік қасиеттерімен танымал өсімдік. Ал оның жапырақтарынан хош иісті және пайдалы шай жасауға болады.

Құрамы:

• Бұрыш жүгері жапырақтары — бір кесеге 1 ас қасық
• Қайнаған су — 1 стакан
• Бал немесе лимон (міндетті емес)

3 жыл мейрамханада жұмыс істеді. Мұнда ең жақсы 3 шай рецепті берілген

Пісіру:

1. Шыныаяққа қайнаған су құйыңыз
2. Бұрыш жүгері жапырақтарын қосыңыз
3. Оны 3-5 минут қайнатыңыз
4. Дәміне қарай бал немесе лимон қосыңыз
5. Хош иісті және пайдалы шайдан рахат алыңыз

ШАЙ МАСАЛА! РЕЦЕПТ ТАЗАЛАУ ☕

Түйіннің құрамында көптеген пайдалы заттар бар, мысалы, С дәрумені, каротин, кверцетин, элегия қышқылы және т.б. Түйін шайы иммунитетті нығайтуға, қандағы холестеринді төмендетуге, ас қорытуды жақсартуға, қандағы қантты төмендетуге және т.б.