Зебрина және денсаулық емдік қасиеттері мен қарсы көрсеткіштері
Зебрина — халықтық медицинада кеңінен қолданылатын өсімдік. Оның құрамында витаминдердің, минералдардың және басқа да пайдалы заттардың көп мөлшері бар.
Манжет – емдік қасиеттері мен қарсы көрсеткіштері.
Зебринаның емдік қасиеттері
- Бауыр мен өт қабының денсаулығын қолдайды
- Ас қорытуды жақсартады
- Қандағы холестерин деңгейін төмендетеді
- Иммундық жүйені нығайтады
- Инфекциямен күресуге көмектеседі
- Қан қысымын төмендетуге көмектеседі
- Қан айналымын жақсартады
- Қандағы гемоглобин деңгейін жоғарылатады
- Қандағы қант деңгейін төмендетеді
Қарсы көрсеткіштер
Зебринаның көптеген пайдалы қасиеттеріне қарамастан, оның кейбір қарсы көрсеткіштері бар:
- Жүкті және бала емізетін әйелдерге зебринаны көп мөлшерде тұтыну ұсынылмайды.
- Асқазан мен он екі елі ішектің ойық жарасы бар адамдарға зебрина жеуге болмайды
- Кейбір адамдарда аллергиялық реакциялар тудыруы мүмкін
- Зебринаны кейбір дәрі-дәрмектермен бірге қабылдау ұсынылмайды және қолданар алдында дәрігермен кеңесу керек.
Зебринаны тұтыну жолдары
Зебрина инфузия, қайнатпа, тұнба немесе шай ретінде қабылдануы мүмкін. Оны әртүрлі тағамдарға дәмдеуіш ретінде де қосуға болады.
Зебрина пісіру жолдары
Зебрина инфузиясын дайындау үшін 1 ас қасық құрғақ жапырақтарды алып, үстіне 200 мл қайнаған су құйыңыз. Содан кейін инфузияны сүзіп, күніне 3 рет 1/3 кесе ішу керек.
Зебрина отвары инфузияға ұқсас дайындалады, тек жапырақтарды 10-15 минут қайнату керек. Тұнбаны дайындау үшін құрғақ зебрина жапырақтарын арақпен құйып, 2 апта бойы талап етіңіз.
Кирказона: емдік қасиеттері және қарсы көрсеткіштері.
Зебрина шайын өсімдіктің жапырақтарын ыстық суға қосып, 5-7 минут тұндыру арқылы жасауға болады. Шайды ішер алдында сүзіңіз.
Зебринаның косметологияда қолданылуы
Зебринаның тері мен шашқа да құнды қасиеттері бар. Ол теріні тазартуға көмектеседі, оның түсін жақсартады және қызару мен тітіркенуді жояды. Сонымен қатар, зебрина шашты нығайтады және оны жылтыр және сау етеді.
Зебринадан бет маскасын дайындау үшін 1 ас қасық кептірілген жапырақтарды алып, үстіне қайнаған су құйыңыз. Содан кейін инфузияны 15-20 минутқа қалдырып, 1 шай қасық бал қосыңыз. Масканы бетке 15-20 минут бойы жағу керек, содан кейін жылы сумен шайыңыз.
Зебрина шашқа арналған масканы дайындау үшін 2 ас қасық кептірілген жапырақтарды алып, үстіне қайнаған су құйыңыз. Содан кейін инфузияны 30-40 минутқа қалдырып, 1 жұмыртқаның сарысын қосу керек. Маска шашқа 30-40 минут бойы қолданылуы керек, содан кейін жылы сумен және сусабынмен шайыңыз.
Қорытынды
Зебрина — көптеген емдік қасиеттері бар және медицина мен косметологияда қолданылатын пайдалы өсімдік. Дегенмен, қолданар алдында міндетті түрде дәрігермен кеңесіп, қарсы көрсеткіштерді ескеріңіз.