Althea officinalis тамырын иммунитетті нығайту үшін қалай қолдануға болады
Althea officinalis тамыры – халық медицинасында бұрыннан қолданылып келе жатқан көпжылдық өсімдік. Оның тамырында иммунитетті арттыруға көмектесетін түрлі дәрумендер, минералдар және басқа қоректік заттар бар.
Marshmallow officinalis қалай қолдануға болады?
Зефир тамырын инфузия немесе отвар ретінде тұтынуға болады. Инфузияны дайындау үшін сізге қажет:
- 1 ас қасық туралған зефир тамыры
- 1 стакан қайнаған су
Ұсақталған тамыр қайнаған суға құйылады және 10-15 минут тұндырылады. Содан кейін инфузия сүзіледі және күніне 1 стакан қолдануға болады.
Қайнатпаны дайындау үшін сізге қажет:
- 1 ас қасық туралған зефир тамыры
- 1 стакан су
Ұсақталған тамыр сумен құйылады және баяу отта 15-20 минут қайнатылады. Содан кейін сорпа салқындатылып, сүзіледі. Күніне 1 стакан ішуге болады.
Зефир тамырын жеудің қандай пайдасы бар?
Althea officinalis тамыры иммунитетті нығайтуға, суықтың алдын алуға көмектеседі. Сонымен қатар, ол бронхит, тұмау және тыныс алу жүйесінің басқа аурулары сияқты қабыну процестерімен күресуге көмектеседі.
Сондай-ақ, зефир тамыры тыныштандыратын әсерге ие, стресс пен жүйке кернеуімен күресуге көмектеседі.
Зефирдің дәрілік тамырын қолдану белгілі бір ауруларда қарсы болуы мүмкін екенін есте ұстаған жөн, сондықтан оны қолданар алдында дәрігермен кеңесу керек.
Зефир тамырын қолданудың басқа жолдары
Ішке қабылдаудан басқа, зефирдің емдік тамырын сырттан да қолдануға болады. Мысалы, ұсақталған тамырды тері күтімі үшін косметикаға қосуға болады. Althea құрамында теріні ылғалдандыруға және емдеуге, сондай-ақ қабынуды азайтуға көмектесетін заттар бар.
Сондай-ақ зефир емдік тамыры қарсы маскалар мен бет компресстерін дайындау үшін пайдаланылуы мүмкін. Ол үшін сізге қажет:
- 1 ас қасық туралған зефир тамыры
- 1 ас қасық зәйтүн майы
Ұсақталған тамыр біртекті масса алынғанша зәйтүн майымен араласады. Содан кейін алынған масса 10-15 минут бойы бетке жағылады, содан кейін ол жылы сумен жуылады.
Зефирдің емдік тамырын қолдануға қарсы көрсеткіштер
Зефир тамыры бірқатар пайдалы қасиеттерге ие болса да, оны қолдану кейбір ауруларда қарсы болуы мүмкін. Мысалы, зефирді қолдану асқазан жарасы, гастрит және асқазан-ішек жолдарының басқа аурулары үшін қауіпті болуы мүмкін.
Зефир тамырының құпиясы. Қолдану
Сондай-ақ, зефирдің емдік тамырын жүкті және бала емізетін әйелдерге, сондай-ақ 12 жасқа дейінгі балаларға қолдану ұсынылмайды.
қақырық түсіретін / Altea түбірі — бронх-өкпе ауруларының алдын алу / шырышты қалай кетіруге болады.
Зефир тамырын қолданар алдында дәрігермен кеңесу керек, әсіресе сізде созылмалы аурулар болса немесе кез келген дәрі қабылдасаңыз.