Жұмақ ағашымен денсаулық пен сұлулық емдік қасиеттері және сұлулық рецептері Жұмақ ағашының емдік қасиеттері Жұмақ ағашының сұлулық рецептері Жұмақ ағашын пайдаланудың басқа жолдарыҚорытынды Жұмақ ағашын қалай таңдауға және сақтауға болады?Ықтимал қауіптер мен қарсы көрсеткіштерҚорытынды

Жұмақ ағашының емдік қасиеттері мен косметикалық рецепттерінің көмегімен денсаулық пен сұлулық

08.06.2023 ж

Жұмақ ағашы, сонымен қатар мангостан ретінде белгілі, Азияның тропикалық аймақтарында туған экзотикалық жеміс. Оның көптеген емдік қасиеттері бар және оны тағамдық және косметикалық мақсаттарда қолдануға болады.

ҚИяр КОСМЕТИКАСЫ! БЕТ МАСКАЛАРЫНЫҢ 4 РЕЦЕПТІ СҰЛУЛЫҚ ДЕНСАУЛЫҒЫНЫҢ КЕПІЛІ !!!

Жұмақ ағашының емдік қасиеттері

  • Бос радикалдармен күресуге және қатерлі ісіктің алдын алуға көмектесетін антиоксиданттардың бай көзі.
  • Құрамында иммундық жүйені нығайтып, қабынумен күресуге көмектесетін А және С дәрумендері бар.
  • Қандағы холестерин деңгейін және жүрек-тамыр ауруларының даму қаупін төмендетеді.
  • Ас қорытуды жақсартады және диареяны емдеу үшін қолдануға болады.
  • Құрамында қандағы қант деңгейін төмендетуге көмектесетін және қант диабетін емдеу үшін қолдануға болатын ксантон бар.

Жұмақ ағашы бар косметикалық рецепттер

Жұмақ ағашын антиоксиданттық қасиеттері мен жоғары дәрумендерінің арқасында тері мен шаш күтімі үшін де қолдануға болады.

Бетке арналған маска

1 ас қасық мангостан ұнтағын 1 ас қасық балмен араластырып, бетке 15 минут жағыңыз, содан кейін жылы сумен шайыңыз. Бұл маска тері тесігін ашуға және теріңізді ылғалдандыруға көмектеседі.

Сусабын

Кәдімгі сусабыныңызға 1 ас қасық мангостан ұнтағын қосып, шашыңызды жуыңыз. Бұл сусабын шашыңызды нығайтуға және оны жылтыр етуге көмектеседі.

Жұмақ ағашын пайдаланудың басқа жолдары

Жұмақ ағашын аспаздық және косметикалық мақсаттардан басқа, әртүрлі ауруларды емдеу үшін емдік мақсатта қолдануға болады.

Артритті емдеу

Паста жасау үшін 1 ас қасық мангостан ұнтағын аздап сумен араластырыңыз. Бұл пастаны зақымдалған буындарға жағып, 30 минутқа қалдырыңыз, содан кейін жылы сумен жуыңыз. Бұл әдіс артриттің қабынуын және ауырсынуын азайтуға көмектеседі.

көруді жақсарту

Көздің көруін жақсарту үшін күнделікті рационыңызға жұмақ ағашын қосыңыз. Мангостанның құрамында А дәрумені бар, ол көздің денсаулығына және көру қабілетінің ықтимал ақауларының алдын алуға өте қажет.

Суықтың алдын алу

Жұмақ ағашы иммунитетті көтеруге және суық тиюден қорғауға көмектеседі. Мангостанды үнемі тұтыну суық тиюдің және басқа инфекциялардың алдын алуға көмектеседі.

Қорытынды

Жұмақ ағашы – емдік қасиеті мол, тамақ дайындауда, косметикада, медицинада қолдануға болатын бірегей жеміс. Мангостанды үнемі тұтыну денсаулықты нығайтуға, сыртқы келбетті жақсартуға және әртүрлі аурулардан қорғауға көмектеседі.

Жұмақ ағашын қалай таңдауға және сақтауға болады?

Мангостанды таңдағанда, оның түсі мен терінің күйіне назар аудару керек. Піскен жемістердің целлюлозадан оңай бөлінетін қызыл немесе қою күлгін қабығы болуы керек. Сондай-ақ, жемістің бетінде дақтар немесе зақым болмауы керек.

Жұмақ ағашын салқын және құрғақ жерде 10-13 градус Цельсий арасында сақтаңыз. Жемістерді тоңазытқышқа қоймаңыз, себебі олар дәмі мен хош иісін жоғалтуы мүмкін. Мангостандарды себетке немесе ауаның еркін айналуына мүмкіндік беретін басқа контейнерде сақтаңыз.

Ықтимал қауіптер мен қарсы көрсеткіштер

Жалпы, жұмақ ағашы жеуге қауіпсіз деп саналады, бірақ кейбір адамдар бұл жеміске аллергиялық реакцияны сезінуі мүмкін. Егер сізде манго немесе ананас сияқты басқа экзотикалық жемістерге аллергияңыз болса, мангостанды жеген кезде абай болу керек.

Сондай-ақ, жұмақ ағашы белгілі бір дәрі-дәрмектермен өзара әрекеттесуі мүмкін екенін есте ұстаған жөн, сондықтан мангостанды медициналық мақсатта қолданбас бұрын дәрігермен кеңесу керек.

Қорытынды

Жұмақ ағашы – дәмді ғана емес, денсаулыққа да пайдалы ғажайып жеміс. Мангостанның құрамында көптеген аурулармен күресуге және теріні жасартуға көмектесетін көптеген дәрумендер мен антиоксиданттар бар. Дегенмен, мангостанды медициналық мақсатта қолданбас бұрын, оның сіз үшін қауіпсіз екеніне көз жеткізу үшін дәрігермен кеңесу керек.

Тамақтану арқылы қалай жас және сау болуға болады? Диетолог Ксения Чернаяның сұлулық құпиялары

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: