Алоэ, бал және лимон – бір стакандағы сұлулық пен денсаулықтың құпиясы
Алоэ, бал және лимон тек дәмді сусын ғана емес, сонымен қатар денсаулық пен сұлулықтың нағыз көзі. Бұл стақанда иммундық жүйені нығайтуға, денені тазартуға және терінің күйін жақсартуға көмектесетін барлық қажетті дәрумендер мен минералдар бар.
Алоэ вера, лимон және бал — колит, гастрит, ойық жара, іш қату және т.б. емдеуге арналған ең жақсы құрал.
Алоэ пайдасы
Алоэ — медицина мен косметологияда бұрыннан қолданылған өсімдік. Алоэ шырынын құрамында А, С, Е, В12 дәрумендері, сондай-ақ магний, кальций, темір және калий сияқты көптеген пайдалы заттар бар. Алоэ иммундық жүйені нығайтуға, асқазан-ішек жолдарының жұмысын жақсартуға, сондай-ақ қанды тазартуға және терінің күйін жақсартуға көмектеседі.
Балдың пайдасы
Бал тәтті өнім ғана емес, денсаулықтың нағыз көзі. Балдың құрамында фруктоза, глюкоза, В дәрумендері, сондай-ақ магний, кальций және темір сияқты көптеген пайдалы заттар бар. Бал иммундық жүйені нығайтуға көмектеседі, қабынуға қарсы қасиеттері бар, сонымен қатар ас қорытуды жақсартады.
Лимон — С витаминінің цитрус көзі
Лимон иммундық жүйені нығайтуға, вирустар мен инфекциялармен күресуге және ағзаны токсиндерден тазартуға көмектесетін С витаминінің нақты көзі болып табылады. Лимон сонымен қатар асқазан-ішек жолдарының жұмысын жақсартады және қабынуға қарсы қасиеттерге ие.
сусын рецепті
Сусынды дайындау үшін сізге қажет:
- 1 стакан жаңа сығылған алоэ шырыны;
- 1 стакан жылы су;
- 2 ас қасық бал;
- жарты лимон шырыны.
АЛОЭ, БАЛ ЖӘНЕ ЛИМОН ЖӘНЕ МЕН ОЛАРДЫ СУЫҚТЫҢ АЛДЫН АЛУ ҚАЛАЙ ПАЙДАЛАНАМЫН!
Алоэ шырынын, жылы суды және балды араластырыңыз. Лимон шырынын қосып, жақсылап араластырыңыз. Сусын дайын! Таңертең аш қарынға немесе тамақтанудан жарты сағат бұрын қолданған жөн.