Египет пиязының артықшылықтары мен тағам дайындаудағы қолданылуы Артықшылықтары Тағам дайындауда қолдану жолдары

Египет пиязының қасиеттері мен тағам дайындауда қолданылуы

Афлатунский пияз — ең ерте салат жасыл және метр ұзындықтағы гүлдер

Египет пиязы — Египетте өсірілетін пияздың бір түрі. Ол өзінің тәтті дәмімен, жұмсақ құрылымымен және қанық түсімен танымал. Египет пиязының да көптеген артықшылықтары бар және оны әртүрлі тағамдарда қолдануға болады.

Артықшылықтары

• Тәтті дәм және жұмсақ құрылым
• Қаныққан түс
• Антиоксиданттар мен витаминдердің жоғары мазмұны
• Құрамында төмен калория мен көмірсулар бар
• Ас қорытуды және иммундық жүйені жақсартады

Тағам дайындауда қолдану жолдары

Египет пиязын жаңа піскен күйде де, әртүрлі тағамдарды дайындау үшін де қолдануға болады:

• Дәмі көбірек болу үшін салаттар мен тағамдарға қосыңыз
• Египет пиязын пайдаланып пияз сорпасын жасаңыз
• Қосымша шырынды болу үшін пицца мен гамбургерлерге қосыңыз
• Маринадтар мен тұздықтар үшін пайдаланыңыз
• Ет немесе көкөніс қосылған тағамдарға қосу үшін табада қуырыңыз немесе грильде пісіріңіз

Көп деңгейлі пияз — өсіру және пайдалы қасиеттері.