Таңқурайдың жаңа жапырақтарынан жасалған пайдалы шайға арналған витаминді коктейль Құрамы: Дайындау:

Таңқурайдың жаңа жапырақтарынан алынған пайдалы шайдың шыныаяқындағы витаминді коктейль

Қара шай технологиясы арқылы ашытылған таңқурай шайын қалай жасауға болады?

Жаз — ашық түстер мен жаңа піскен жемістер уақыты. Таңқурайдың жаңа жапырақтарынан жасалған табиғи витаминді коктейльден ләззат алудан артық не бар? Бұл сусын қуаттандыратын және сергітетін ғана емес, сонымен қатар денсаулыққа да пайдалы. Таңқурай жапырақтарында иммунитетті және дененің жалпы денсаулығын сақтау үшін қажетті дәрумендер мен минералдардың көп мөлшері бар.

Құрамы:

• 1 кесе жаңа таңқурай жапырақтары
• 1 стакан қайнаған су
• 1 шай қасық бал (міндетті емес)

Пісіру:

1. Таңқурайдың жаңа жапырақтарын жинап, оларды суық сумен жуыңыз.
2. Шыныаяққа қайнаған су құйып, таңқурай жапырақтарын қосыңыз.
3. Сусынды 5-7 минут қайнатыңыз.
4. Қажет болса, тәттілік үшін бал қосуға болады.
5. Сусынның дәмі мен пайдасын көріңіз!

Таңқурай жапырағы шайы: ашытылған, кептірілген, жаңадан алынған. Сусынның ДӘМІ, ИІСІ, ТҮСІ қандай

Бұл шайды ыстық та, салқын да ішуге болады. Бұл таңертеңгілік таңғы асқа немесе достарыңызбен кешкі шайға өте ыңғайлы. Таңқурай жапырақтары сергітетін дәм мен жағымды хош иіспен қатар, иммундық жүйені нығайтуға, гемоглобин деңгейін арттыруға және қан айналымын жақсартуға көмектеседі. Мұндай витаминді коктейль денсаулық пен көңіл-күй үшін нағыз бальзамға айналады!