Үйде қыста крестник өсіру Егжей-тегжейлі нұсқаулар Қажетті ингредиенттер: Егжей-тегжейлі нұсқаулар: Су крессінің пайдасы

Қыста үйде кресс өсіру — егжей-тегжейлі нұсқаулар

02.06.2023 ж

Су кресс — үйде жыл бойы өсіруге болатын өсімдік. Оның құрамында біздің ағзамыз үшін өте маңызды дәрумендер мен минералдардың көп мөлшері бар. Су крестесін өсіру үшін ең қолайлы кезең — бұл сыртта суық және қараңғы болатын қыс мезгілі.

Қажетті ингредиенттер:

  • Су кресі тұқымдары
  • Құм
  • шағын контейнер
  • Су

Отырғызудан бастап тұқым жинауға дейін ашық ауада крессті қалай өсіру керек

Егжей-тегжейлі нұсқаулар:

  1. Терезенің үстіне оңай қоюға болатын шағын контейнерді таңдаңыз.
  2. Контейнерді құммен толтырыңыз, үстіне аз бос орын қалдырыңыз.
  3. Су кресс тұқымын құмға себіңіз.
  4. Құмды дымқыл ұстау үшін контейнерге су құйыңыз.
  5. Контейнерді терезеге немесе басқа жарық жерге қойыңыз.
  6. Қажет болса, суды қосу арқылы құмды ылғалды ұстаңыз.
  7. Бірнеше күннен кейін сіз тұщы сүзбеден ләззат ала аласыз.

Қыста кресс өсіру — жылдың кез келген уақытында жаңа піскен көкөністерді алудың оңай және қолжетімді тәсілі. Осы қарапайым нұсқауларды орындаңыз және сіз күн сайын дәмді және пайдалы су крестінен ләззат ала аласыз!

Су крестінің пайдалы қасиеттері

Су кресі — көптеген дәрумендер мен минералдарды қамтитын өте пайдалы өнім. Ол A, C, E және K витаминдеріне, сондай-ақ фолий қышқылына, темірге және кальцийге бай. Сонымен қатар, кресс құрамында біздің денемізді бос радикалдардан қорғауға көмектесетін антиоксиданттар бар.

Үйде кресс өсірудің пайдасы

Үйде крестник өсірудің көптеген артықшылықтары бар:

  • Ас үйде әрқашан балғын және пайдалы өнім болады;
  • Дүкеннен кресс сатып алмау арқылы ақша үнемдеуге болады;
  • Сіз ең пайдалы және дәмді су кресі алу үшін топырақ пен судың құрамын бақылай аласыз;
  • Су крестесін өсіру — қыста өзіңізді бос ұстаудың және ас үйіңізді шыршаның шыршасын жасаудың тамаша тәсілі.

Жуттағы су кресс салаты | Микрожасылдарды өсіру

Су кресс өсіру бойынша кеңестер

Су крестесін өсіру кезінде жақсы нәтиже алу үшін мына қарапайым кеңестерді орындаңыз:

  • Дұрыс кресс тұқымын таңдаңыз. Өндіріс күні мен жарамдылық мерзіміне назар аударыңыз;
  • Су кресі өсіру үшін қарапайым топырақты пайдаланбаңыз. Құмды немесе арнайы өсетін топырақты қолданыңыз;
  • Қажет болса, суды қосу арқылы құмды ылғалды ұстаңыз;
  • Күн сәулесін жеткілікті алу үшін жарқыраған жерде су кресі өсіріңіз;
  • Су крестесін өсіріп жатқан контейнерде судың тұрып қалмауы үшін дренажды тесіктер бар екеніне көз жеткізіңіз;
  • Күн сайын балғын және пайдалы су кресі рахаттаныңыз!

қорытындылар

Үйде кресс өсіру — жылдың кез келген уақытында жаңа піскен көкөністерді алудың оңай және қолжетімді тәсілі. Егер сіз осы қарапайым кеңестерді ұстанатын болсаңыз, ас үйде дәмді және пайдалы су кресі өсіре аласыз. Су кресі денсаулықты сақтауға және денені әртүрлі аурулардан қорғауға көмектесетін дәрумендер мен минералдарға бай екенін ұмытпаңыз. Үйде крестьянды өсіріп көріңіз және оның дәмі мен пайдасын күн сайын ләззат алыңыз!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: